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尾根幹往復

7/4 木曜 雨が時折降るという予報。山方面は午後だと厳しい模様。そして昨日行けなかったさくらの病院のことも気になる。少し迷ったが、まずさくらを病院に連れて行って、戻ってきてから近場の練習と決めた。

まずはさくらを連れて明大前の病院往復10Km。好酸性肉芽腫という聞きなれない症状だったが、猫にはよくあることで心配はいらないとのことでほっとする。

家に戻ってから尾根幹へ。途中、かなり雨に降られる。

尾根幹往復走 53Km

北の杜TT 1分11秒

若葉台TT 1分50秒

練習してないんだから速くなっている訳はないんだけど、そんなに遅くなってもいなくてほっとした。耐乳酸能力は落ちているな、とは思ったけどね。

しかし、帰りが向かい風。そして行きの疲れと昨日の疲れとでぼろぼろ。スピードを出すどころでなかった。こういうところに練習不足を感じる。

家のそばでご飯を食べて、支度して新宿へママチャリで向かう。若干手持ちがさびしいジャケットやシャツ・パンツ類、それに傘などを買って、新職場に備える。まあまあ満足のいく買い物ができた。往復22Km。

家に帰ったらあまり時間がない。必死で小松菜と油揚げの煮びたしとピーマンの肉詰めとみそ汁作って保育園にお迎えに行く。往復6Km。

本日の距離は〆て91Km。

7月の距離 216Km

なんと、明日予定通りロングにいけば、6月の走行距離をわずか3日で抜かしたことになるぞ笑。すげえな。いや、6月が走れなさすぎただけだ。

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