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皇居2周

4/9  火曜  ちょっと帰りが遅くて、練習みっちりすると起きてる娘に会えない感じ。皇居行って2周だけ走る。

#1  9'20"   #2  9'12"

やはり短いと頑張れる。昨日の疲労は特に感じなかったが、なんか、眠かった。 6+10.5+28=44.5Km

もう少し走れば8分台の周回タイムも出せるだろうか。いや、現状でコンスタントに8分台は厳しいな。 精進。

4月の距離  165.52Km

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