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2013年3月

メニューに悩む

3/27 水曜 夕方になって雨は上がっていたけど練習するほどでもなかったのでとっとと帰宅。10.78+10.56+6=27.34Km

3/28 木曜 早出の必要があったため、送りをかみさんに頼んで早々に出社。早く帰れればなあという甘い希望は打ち砕かれて、22時ごろに会社を出る。皇居を出て1周だけ回る。車は少ないが、ドリンクないし長袖だと暑いのであまりがんばれず、9分半くらいのタイムだった。帰宅して洗濯物畳んでいると23時半。生活リズムが崩れてしまった感じで、うまく寝つけなかった。

10.68+22.31=32.99Km

そういえば会社で残業してたらかみさんが携帯に電話をかけて娘が離したいといっているから、と替わってくれた。全然大したことは喋れないのだが、それでもちょっと嬉しかった。

3月の距離 610.74Km

ママチャリで通勤走だけしているころよりはよっぽどいいのだが、負荷をかけないことには速くなれない。しかし、都内の実走だけだと負荷かけて夢中になって走っていては危ないし。

やっぱり強くなりたかったら朝早起きしてローラーL4か・・・。でも、3時過ぎに起きるなんてそんな生活毎日はとても無理だ。

いつもこうして堂々巡りになる。子供が小さいうちはしょうがない、と理屈では理解しているのだが。

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中一日明け

3/25 月曜 雨だったので電車とバス。小田急が地下に潜ったけど、何のことはない。乗ってる方は退屈な空間が増えるだけだったのだ。帰りのお迎えはかみさんだったのだが、バスに乗ったタイミングで座る席がなかった途端、急にぐずりだして「降りる」「やーの」と泣き喚いたらしい。自分も子持ちと思しきお父さんが携帯でアニメの動画を見せてくれたりするもダメで、最後は運転手さんが車内放送で「もう少しで着くからね~。もうちょっと我慢してね~」と言って、車内は笑いに包まれたとのことだったが。降りてもぐずって雨に濡れた地面で寝っころがるし・・・。かみさんと一緒でもダメなときはダメなんだな。

3/26 火曜 自転車通勤。しかし、眠い。疲れなのか、何なのか。皇居の周りは車が混んでいた。そして花見客も今日はたくさんいてみな宴会していた。風もあったので10分30秒前後のペースで回る。今日は坂道とかあまりがんばれなかったな。

保育園の往復6Km+行きが10.76Km+帰りが33Km=49.76Km

3/27 水曜 小雨模様だったが保育園まで自転車で行けたし、ってことでロードバイクでえいやっと走り出したら、環八を過ぎたあたりでしとしと小ぬか雨になってきてウエアがずぶ濡れになってしまった。おとなしく電車で行けばよかった。後の祭り。

26日までの距離 550.41Km

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順調ですよ

3/22 金曜 少し会社を出るのが遅れて、疲労も残っていたので軽く皇居一周だけで帰る。桜は満開だったけど、花見している人が少なくて驚いた。まるで震災の時のような人出だった。早く咲きすぎて皆のスケジューリングがあっていないようだ。家に帰って洗濯物を畳んでから夜飯食いに出かける。一人で入ったのは結局イタリアン。女性シェフの作るイタリアンだったが、繊細かつ大胆でとてもおいしかった。ちょっとはしごして2時ごろ帰宅。

3/23・24 土日 かみさんの友人家に行く。館林まで。往路は旧中山道、復路は荒川サイクリングロードで。72.8Kmと79.6Kmだった。順調に距離が伸びているなあ。嬉しいのう。

3月の距離 500.65Km

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コツコツ

音を立てて積んでいく。

3/22 木 若干遅めの退勤。皇居に行って3周。1周目が一番力があって、後は坂で徐々に遅れ、タイムが伸びるパターン。確か9分36秒、9分39秒、9分46秒だったか。久しぶりに頑張って疲労感は大きい。その後も流すことはせず、家まで頑張って1時間ちょい。心拍はずっとソリオ域だった。お腹周りが重たいけど気にしない。

いいねいいね。タイムは全然早くないけど、練習できる喜びがあるね。

32.70+5.5=38.25

3/23 金 所要ありて早めに自宅を出て遠回り出勤。22Km。前日の疲れもあってそんなに踏めなかった。朝は混んでるし。

今週はかみさんが実家に帰るはず・・・と思っていたら実家じゃなくて友人宅に行くのだった。

今晩は一人。明日は自転車で友人宅まで行くので今日は軽く乗っておくことにして、明日ガッツリ乗ろう。

しかし、本当は土曜日に親族関係でお呼ばれがあったのだが、かみさんの実家に行かなくちゃならないから、と断ったのだった。

ま、いいか。結構遠い家に行く必要があったから。

3月の距離 304.25Km

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死ぬほどだめなわけでもなし

3/19 火曜 早めに上がって皇居へ行って3周。しかし、下りの車が激込みでタイムはいずれも10分半前後。まあ、でもさほど落ちていたわけでない、という気がして一安心。ただ、現状維持ではだめで、表彰台を狙うにはあとふた頑張りくらいしないとね。まあ、それは分かってはいるけど、地道に行こう。

途中で電源落ちしていて、正確な距離が分からなかったけど、保育園の送りと自宅までのママチャリ6Kmを入れてちょうど50Kmというところ。

3/20 水曜 春分の日で休み。かみさんが昼から出かけてそのまま飲みに行くということだったので、朝から娘の相手。高尾の妹夫婦のところに連れて行こうとしたら、調布あたりで電車を降りる、母さんのところに行く、と言い出した。そのまま高尾までギャン泣き。高尾についても泣き止まないので15分後に分かった、じゃあ、家に帰ろう、となってさようなら。自然あふれる高尾でカエルの卵とか触って遊ぼうと思っていたがあてが外れた。

家に帰る電車ではさすがに泣き疲れてぐっすり。父もぐったり。

家に帰ってから教育テレビのお気に入りの番組を幾度も見る。晩飯は外で軽く。最後にイチゴ食べる、と言い出してきかないから仕方ない、夜だが買いに行こうとしたらお隣さんが現れ、イチゴを買いに行くところだと言ったら、親切にも分けてくれた。その前段階として高知の文旦をおすそ分けしていたのが効いた笑。

でも結局母さん迎えにお散歩する、と言い出して21時過ぎから抱っこしてお散歩。

父は疲労困憊で、ベッドに入れたときも娘はぐずっていた記憶があるが、そのままどうしたのか記憶がなく眠りについていた。

もちろんノーライド。

3月の距離 266Km

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生活に自転車を組み込めれば距離が延びる

3/16.17 金曜夜は結局気球の先輩と3軒飲んでタクシーコース。家に着いたら鍵がなくてかみさんに開けてもらい、大ブーイング。土曜日は風が強くて家でうだうだしていて、娘もお昼寝する、といったので家族三人でお昼寝。そしたら消防点検が来た。在宅義務があるのを忘れていた。よかった。

15時くらいから買い物行って公園で遊ぶ。近所のはしぐち亭に行ってもろもろつまんでワイン飲む。

家に帰って、お尻が裂けたズボンのポケットからカギが出てきた。そういえば、金曜日、娘を抱っこしようと家の前でしゃがんだらズボンがびりっと裂けたので、慌てて家に戻って交換したのだった。その時出し忘れたらしい。カギが見つかり一安心。特殊なカギで合鍵つくるのに時間も金がかかるので。

日曜は昼前から井の頭公園へ。かみさんが使い続けた財布が壊れかかっていたので同じブランドのショップへまず行くが、ここで娘が自転車に乗ったまま寝てしまう。かみさんはショップに行き、俺は娘が起きるまで吉祥寺の商店街でボーっと時間をつぶす。娘が起きたので、商店街の行列ができるメンチカツの店に行き、並んでいるおばあさんに「そんな待たないで買えるのよ」と聞いたので、物は試しと並びかけたら。かみさんが買い物を終えて出てきたのが見えた。かみさんと三人で並びなおし、メンチを5個ゲット。うまいことはうまいが、肉のうまみを生かしたシンプルな味付けだったので、単品で食べるならソースが欲しい感じだった。

そのまま水生園の方に行って、その後池の周りをぐるっと一周して帰る。水生園ではざりがにや青大将に触れるイベントをやっていて爬虫類好きにはたまらない感じ。親子とも楽しんで家に帰って買い物に出たら、娘はまだ遊びたかったらしく、床に寝っころがってギャン泣き。そして家に着いても家の外を指さしながらギャンギャン泣く。

おっぱいのんでねんねさせ、掃除して飯食って風呂入って寝る。飯はかみさん実家が高知で買って送ってくれたカツオのたたきの野菜たっぷり乗せでうまかった。

3/18 月曜 めざましをかけていたが、起きられず。自転車通勤のみ。

3/19 火曜 かみさんが来月から担任を持つため、出勤時間が早くなる。そのために早く家を出るテストをしている。結果的に娘もスムーズに早く出てくれるので私的には大歓迎。だが、かみさんはさらに早起きして家事を片付けなくてはならず、そこが負担になっている。今朝もそのことで出がけに喧嘩してしまった。

今日は試しに娘を送ってから自宅に帰ってロードバイクで通勤。うん。やはりこっちの方が速いし、運動になるから追い込めて気持ちがいい。

最近はかみさん早起きのせいで、朝練を1時間やろうと思うと3時に起きなきゃいけない。これはさすがに無理フラグ。その点、自転車通勤なら帰りの寄り道で何とかなる範囲なので、無理なく続けられそう。保育園の送り後にいったん家に戻るのが面倒といえば面倒だけど。

なので、今晩は久しぶりに皇居周回練習の予定。走れなさを実感してきて、今後あげる原動力にしていこう。

3月の距離 216Km

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風邪ひいた

3/13~15

風邪をひいてしまった。折角少しは練習できるかと思っていたのだが、喉が痛くて鼻水が止まらない。

もう3月も半ばだなあ。6月のレースに出るとしても、そろそろ練習を始めないとやばい。

色々あって大変なのは自分でも分かっているが、やれる範囲で頑張るぞ。

3/14はバスと電車通勤。雨が残っていたので。3/15は夜、かみさんが同僚の送別会に娘を連れていくというので、久しぶり家族のいないフリーの夜。ということで電車通勤。

192Km

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少し落ち着くかな

3/9 かみさんが休日出勤だというので、娘の面倒を見る日に決定。しかし、調子の悪い蛍光灯を見に来てくれるはずの電気屋さんが来てくれず、かみさんが動けなくなってしまう大誤算。結局かみさんは娘を連れて職場に行くなどさんざんなめに。そしてかみさんは明日も仕事が決定。

夜は磯行ってお寿司、磯さんが娘にミニサイズの子供握りを作ってくれた。親も嬉しかったが、娘も喜んで食べてた。

3/10 娘と公園に行って遊んでいたら、煙霧とやらで空が真っ黄色になり、気温も下がってきたので急いで帰ってきた。二人で博多長浜ラーメン食べて帰る。仕事の終わったかみさんにバトンタッチして本を読んでたら、父さん、ご本やーだ、といわれてしまった。「父さんの読みたかった本なんだよ」といったらかみさんが「ああ、分かるわ。横で本読まれるといやなのよね」とか言ってんの笑。ひでえ。本ぐらい読ませろ。

2日間ノーライド。

3/11.12 自転車通勤。ママチャリとはいえ毎日24Km運動できているのは本当に大きい。状況が変わるまで当面は自転車通勤のみのつもりだが、今日あたりからプライベートが少し落ち着きを見せてきているので、少しなら自転車練習できるかな。何しろ睡眠時間が足りない感じなので。

3月の距離 168Km

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通勤走のみ

3/4.5.6.7.8 すべて通勤走行のみ。最近事情があって、家に帰って日付が変わるくらいまでPCと向き合っている。そうすると必然的に朝練の時間が捻出できない。まあ、今年はちょっといろいろしょうがない。

今朝は久しぶりに早く寝たのだが、3時半のめざましをスルーしていた。練習できず。

娘の日常

娘がぐずって保育園に行かなくて困っている。

最後、自転車に乗せられて連れて行かれるのが嫌なようだ。

でも、歩いて行ける距離でもないし。ホントに困る。毎日凄い勢いで泣くのでこっちも疲れる。2歳にもなっていない子に道理など分かるはずもなく、それでも無理やり連れて行くから罪悪感もあるし。

まあ、これも子を持つ親の試練なんだろうな。一種の。

3月の自転車 24*5=120Km

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法事の週末と2月のまとめ

3/1 金曜 自転車通勤で24Km。

3/2 土曜 病院と谷中へ人に会いに行く用事でノーライド。

3/3 日曜 父方の法事。いろんな親戚に久しぶりに会う。妹夫婦がうちのそばのリサイクルショップを見てみたいとのことで家により、晩飯を一緒に食べる。

かみさんがぼそっと「今日は結婚記念日」と言ってた。わ、忘れえてたー! かみさんが数えたら6年たってた、とのこと。そうですか。喧嘩もするけどやはり一緒でないとな。いつもいつもありがとう。

2月の距離 365.91Km

だめだ。ちょっと体のこともあるし、色々生活が変わってきているので、今年の前半はこんな低空飛行なのは否めない。ブログは自転車のこと少な目になってしまいますが、レースのことは全く諦めてないので、よろしくお願いします。

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