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復活も束の間

10/25 木曜 前日はやはり帰宅が遅く、朝練はできず。自転車通勤。24Km。この日は比較的早く家に帰れたので21時40分には就寝。この時点で朝練やる気満々だった。

10/26 金曜 3時40分起床。ね、眠い! トイレに行ってみるが、あまりに眠すぎて立ったまま寝られる。一番眠りの深い時間に起きてしまったようだ。

これじゃメニューも何もないと思い二度寝決定。

土曜はまたかみさんが休日出勤することになっているが、休みの日だから外練習に行けば、トレーニングボリュームはそこそこ稼げるだろう。土曜に託すことにして休養することにした。

L4の2セットがコンスタントにやれる日は遠そうだなあ。

夕べ、娘がパジャマのポケットにドングリを入れて寝たら、朝、ベッドにドングリが散らばっていた。それをみてなぜかとても喜ぶ娘。こちらもなんだかじんわりと暖かい気持ちになった。

10月の距離 662.06Km

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