三連休

高校同級生との邂逅も無事終える。高速バスで名古屋に帰るとのことで、あまり遅くならなかったのもよかった。

10/6　土曜　娘の保育園の運動会。娘はドングリコロコロの踊りを披露したが、全然落ち着いて演技していなかった。近寄ってi-phoneで撮影していたが、家に帰って動画を見せたらもう一回、もう一回とせがむ。というか、「えっ、もう一回なの？」と聞いたら、その言葉を覚え、「もう一回」というようになったのだ。人差し指を立てるアクションのおまけつき。すげえ勢いで人間になっているわが娘。

そして結局この連休で100回以上お遊戯動画を見た。

ノーライド。

10/7　日曜　早朝100Km練習を、と思っていたが、あいにくの雨で、雨が止んでからお出かけ。ノーライド。

10/8　月曜　4時起床。しかし、眠い。ソファで二度寝して5時半ごろに出発。遅くなってしまったので尾根幹往復にとどめる。

尾根幹往復走　1時間54分　52Km　平均【27Km/61回転/137Ｗ】

杜の一番街北ＴＴ　1分２秒　平均【373Ｗ/176拍】

若葉台ＴＴ　1分50秒　平均【316Ｗ/184拍】

もっと速いタイムで走れるようになりたいなあ。

練習あるのみ。

STRAVAのデータはこちら

10月の距離　215Km