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ママチャリかロードか?

10/11 木曜 4時起床。あかん、眠い。眠いけどやらなあかん。

10分アップ L4 20分 216W 平均【66回転/168拍】 2分レスト 13Km

2セットやるほど根性が座ってなかった泣。

なんか、遅寝が習慣になってきたところに無理やり早起きして、戻そうとするが週末で台無し、みたいなパターンが多すぎる。

まあ、家庭優先だからしょうがない。今は我慢。

今日はママチャリにEdge705持参で、ストップボタンを押さずに走る。自宅~保育園~会社をママチャリで行く方が速いのか、それとも自宅~保育園~自宅(ママチャリ)~会社(ロード)の方が速いのかを検証するため。

今日は信号運が良くてドアトゥドアで47分となった(保育園着で10分~保育園出発が16分だった)。

普段はもっと信号につかまっていることを考えると、+2・3分として50分前後か。ちなみに昨日の帰りは会社~自宅のママチャリで35分だった。

これだとロード取りに戻って早いかどうかは微妙なところ。一旦家に帰って、なおかつ自転車を乗り換えるストレスを考えると、やはりママチャリでよさそうだ、と思えてきた。

10月の距離 304Km

今週は金曜がかみさん残業で要迎え、土曜日がかみさん休日出勤で子守、日曜日はかみさんが娘を連れて出かけるみたいで、ここでロングができそうだ。

日曜日に賭けよう。

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