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尾根幹往復のみ

5/12 土 気合の4時起床。尾根幹往復へ。

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http://app.strava.com/rides/8324557

52.7Km。

この日はかみさんが休日出勤のため、朝練のみで終了。その後、娘と西荻窪のギャラリー壽庵~井の頭公園をはしご。

帰って娘と遊んでいるところに帰るコール。のんびり迎えに行ってから焼き肉を食べに行く。

しかし、娘が暴れる。もう薄々気付いていたけど、焼肉屋は火が入るので危ない。よって、もう少し大きくなるまでは外食をやめることにした。

帰宅してジロを見ていたが我慢できずに就寝。

5/13 日 かみさんが時間をくれれば4時間100Kmと思っていたが、午前中は酒が残っていて眠い。娘と二人でソファでゴロゴロ。思えばこの時点でこんなに元気な娘がごろごろしているということ自体珍しかったのだ。

おっぱいのんでたら急に体から力が抜けたようになり、目ももうろうと。あわてて病院へ。結果的には大したことはなかったようだがとても焦った。外に自転車乗りに行くどころではない。

5/17 月 保育園を休むので私は午前半休。娘は熱も下がってだいぶ元気だが油断はできない。

明日は関西に出張。ちょっと自転車練習の頻度が下がるかも。

555.25Km

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