« 雪の朝 | トップページ | 雪の朝リターンズ »

しゃべった!

と思われる(笑)

1/21 土曜 前の日は、週が終わった安心感からお酒を飲んでしまう。この日は下高井戸時代のご近所さんが新居に遊びに来てくれる日で、そもそも時間がないのに、ついつい飲んでしまう。朝は普通に起きて、娘の着替え、食事、洗濯物干し、それから三人で娘の相手をしながら過ごす。隙を見て自分だけ昼パスタ(かみさんは朝が遅かったのでいらないとのこと)。

引き続き私が面倒見ながらかみさんは部屋掃除、そしてお客様お迎え用にチーズケーキを作っている。娘と遊びながら、ああもうこれで今日の練習はできないな、と思っていた。そしたら、なんかぐずぐずと泣き出したと思ったら、その後寝息を立て始めた! ベッドに運んで起きられたら一貫の終わり、と思うが、そのままにもしておけないので恐る恐るベッドに運ぶと、一瞬起きてまたすぐ寝た。

ラッキー!

すぐさま着替えてローラー1時間。

固定ローラー1時間:30.2Km

心拍は後半メディオからソリオ域まで。これまでよりはまあまあがんばっている。でも、去年は時速35Kmとか出ていたような気もするのでまだまだ。

着替えてシャワー浴びるとお客様尾で迎えの時間。ギリギリだった。

初めての言葉

何かのタイミングで来宅した悦子さんに向って「えっちゃん」と私が行ったら娘も極めて近い言葉を発して、みんな「エッちゃんって今言ったね」と大盛り上がり。ねた的に面白いので、これをわが娘のオフィシャル発語、とする笑。

千歳烏山駅前のゴンペスケに行って新年会。おいしかった、楽しかった!

1/22 日曜 ゆっくり起きて、三人で千歳船橋までお散歩。帰ってきてお茶してから、タイカレーを作る。私的には辛くてちょうどよかったが、かみさんにはちょっと辛すぎたようで反省。ノーライド。

1/23 月曜 寝坊。しかも、今日は夕方からまた雪が降るという予報だったので、電車で出勤。2日間乗ってないので、明日から長めのローラーを金曜までフルにやらないと。まあ、しょうがないか。

1月の距離 610.18Km

|

« 雪の朝 | トップページ | 雪の朝リターンズ »

グルメ・クッキング」カテゴリの記事

スポーツ」カテゴリの記事

日記・コラム・つぶやき」カテゴリの記事

アルコール」カテゴリの記事

ロードバイク」カテゴリの記事

自転車」カテゴリの記事

練習」カテゴリの記事

コメント

この記事へのコメントは終了しました。

トラックバック


この記事へのトラックバック一覧です: しゃべった!:

« 雪の朝 | トップページ | 雪の朝リターンズ »