通勤他
12/4 日 日和って尾根幹往復にしたわけだが、結果的にそれでよかった。というのも、かみさんの同僚が遊びに来ることになり、急遽昼飯を作ることになった。かいものにも行かずありあわせで鶏ももグリル・サラダ・ほうれんそうソテーの3品とちらしごはんとオニオンスープ。かみさんは娘をおぶって掃除に洗濯、私が料理を作って、でちょうどよかった。さぼってよかった日だと思う事にする。
かみさんの同僚が食後の片付けとかを手伝ってくれた。人数少ないから最近使ってなかった自動食器洗濯機を使えばよかったと思ったのは後のことで、遅かりし由良助であった。
夕方から散歩兼買い物。ちょっと疲れがあってちびちびとビールと焼酎など。かみさんが授乳してそのまま寝てしまったので、久しぶりの自分ひとりの時間として自由時間。といっても要らなくなりそうな本の分類や引越し後、流しの奥にあって一度も確認してなかった浄水器カートリッジの使用期限確認(5年も過ぎてて窓から見るカートリッジは真っ黒だった 泣)とか。12時就寝。
12/5 月 一応6時に起きる。しかし、もうすっかり癖になってて二度寝。通勤のみ22Kmなので、心拍はメディオ域以上、ケイデンスは110回転以上を心がけて。しかし寒い。
夜に実家から父が出てくる。ローラー部屋に泊まってもらうのでローラーはできない。ちなみに父はこの後、子供たちの家を転々とし、土日にまた我が家に帰ってくるらしい。ジプシーじいちゃん。
12/6 火 夕方から雨とのことで電車通勤。最近、行きつけのショップでホイールバランスを見るマシーンを導入したので、早速コリマの旧モデル(エアロタイプ)を持って行くことにする。「最近、気になるのはホイールバランスなんだよね」といったら、「実はうってつけのマシーンを導入したんです」と言われたのだ。なんてよいタイミング。
今週を自転車オーバーホール持込みにしてもよかったかな。
というわけで、もう少しだけサボり週間が続く。JCRCの来年初っ端のレースも決まったようだし、もう少ししたらちゃんとした具体的な目標とそれを達成できる練習メニューを自分で考え、ここに発表する予定。
まだそこまで自分を追い込んで練習する気になれないというのが本音。あれこれ漠然と考えてはいるけど、子育てもしなくちゃならない(というか、子供がかわいくて、練習するより娘の今の成長を見守りたい、という気持ちが大きい)し、練習以外の自分ひとりであれこれ自由に考える時間も少しでいいから欲しいし(かみさんにもそういう時間は持って欲しいと思うが、母乳で育てている以上、それは難しそう。そんな中で自分だけ自由時間、というのは気が引けるけど、まあ正直に言えば、ということで)、もちろんお酒飲む時間も欲しい(具体的な練習メニューを考えたら、これは減らさざるを得ないから、現状は「ごめん後一杯、お願い!」といういわゆる「もう一杯だけ」タイムを伸ばし伸ばしにしている状況、ともいえる)。
ホビーレーサーにオフなんかないのも事実だろうけど、家族と仕事と自転車と色んなバランスも大事。
まあ、もう少しだけのんびり行くことにする。
75.35Km
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