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のんびり

皇居を2周

4/13水 昼間は非常に暖かく、私も自転車ジャージを冬用から夏用に変えたいのだが、すね毛を剃っていないのでまだ着替えられない。濃い体質なので、一度剃るとしばらく剃り続けなければならないのがなんとも面倒くさい。なんで、GWくらいまでこのまま行くか。剃らないという選択肢もあるのだろうが、剃らないと、不文律を知らない弱いライダーに見える、ので、見栄で剃ってしまうんだよな。

少し早めに上がれたので、皇居に言って2周走る。メーターなしなのでゆっくり、1周10分くらいのペースか。

通勤合わせて30Km。

4/14木 朝ローラー。固定でL4を10分。10分アップだったが、携帯でツイッター見てたらアップの時速が17キロとかありえないくらい遅くて笑った。その後は10分間真面目にこぐ。228Wで終了。10分ダウンだと距離が少なかったので、12分半漕いで、13Km乗ってから終了。

その後は通勤。こちらも13Km。

4月の距離 308.05Km

目標レース

8/21の修善寺か、9/11の塩原温泉ヒルクライムかな。現実的なのは(現実的じゃないかもしれないが)。とにかく、目標をある程度決めておき、そこに向けて準備を怠らないようにしよう。そうしないとこの状況だと絶対サボるわ。まじで。

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