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土日はほぼ乗らず

結婚式・自宅修繕・義母・義妹来宅

土曜日は会社の後輩の結婚式。1時間ローラーのつもりだったが、どんどん雨がひどくなってきた。突発事態で電車が止まったりしないとも限らない。30分で切り上げて支度してたら結構時間がかかった。12Km。

日曜日は自宅の修繕工事に義母と義妹、それに甥っ子が来宅。お昼を食べ、甥っ子と遊んだりした。何だか疲れたのでローラーもなし。晩飯にチキンソテーの野菜・トマト缶煮込みがけを作る。なかなかうまかった。

10月の距離 1057.28Km

風邪や旅行や色々あったのでまあこんなものか。もう少しいけるかと思っていたが。

しかし、パワートレーニングでL4域を週に3~4時間できるひとがツイッター上で見かけたが、すごいな。オレはとても真似できない。というか、そんなにやってオーバートレーニングにならないというのがすごいな。

今日から11月。気持ちを入れ替えて行こう。

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