« 出張前後練 | トップページ | 悶絶の週末 »

少し長めに

久々に外で朝練

昨日はノーライド。出張ってその時は楽しいけど、後でしわ寄せが来る。必ず来る。そんなわけで色々忙しかった。

今日は何とか時間を作って久々に外で朝練。実質ペダリング時間は1時間半、乗っていた時間は2時間くらいか。途中までGPSが衛星を捕捉していなかったので、正確な距離は分からない。方面は自分的都合により東八道路を使った府中辺りまでの往復。メディオで16分49秒、ソリオで18分33秒。帰りは大回りして帰ってきたので大体45Kmくらいだろう。

9月の距離 191Km

パワータップハブ

ついこの間、GPSが壊れたので、円高にあかせて上位機種を購入したばかりだった。

なのに、なぜかまたぽちっと購入してしまった。

それが2つ前の秤に乗っていた420gのブツである。

これは、車輪のハブ。軸の歪みを感知して、どのくらいの出力数(単位はワット=W)が出ているのかを測定する道具である。パワータップという。

もう、円高差益に目がくらんだとしか言いようがない(笑)。

しかし、これを購入したことにより、練習にごまかしがきかなくなった(だから買いたくなかった… だって、買ったらもう強くなるより道がないんだから 泣)。

只今、行きつけのショップでハブを組み替えてホイールを組んでもらっている最中だが、スポークをエアロタイプにするとなると、取り寄せになるから少し時間がかかるかもしれない。

自分の走りは、少しずつ速くなっている、とは思うのだが、何しろレースに出られていないので、自分の立ち位置が分からない。そして外で出稽古をしに行っている中ではまだまだ遅い。まあ、上には上がたくさんいるのだから、そのことはいい。ただ、自分ももっと速く走れるようになりたい。

しかし、時間はみな同じで1日24時間しかない。その中からもっと強くなるには効率も必要だろう。そのための出資だ、と思っている(そう思おうとしている 笑)。

だって本当に自分がなんであんなに催眠術にかかったように購入してしまったのか、ホントに分からないんだ。

もう今度こそ本当にそれほどほしいパーツはない…な。電動デュラ以外(←おい!)

|

« 出張前後練 | トップページ | 悶絶の週末 »

スポーツ」カテゴリの記事

ロードバイク」カテゴリの記事

練習」カテゴリの記事

自転車」カテゴリの記事

コメント

予想通りとうとう逝っちゃいましたね~
これでより練習が休めなくなりますよ(笑)
完成したら何度かFTPを測定し、しっかりとした練習メニューを組むのが良しかと。

>もう今度こそ本当にそれほどほしいパーツはない…
と言いますが、今度はローラー用やレース用のPTが欲しくなる事間違いなし。
泥沼の世界へようこそ(笑)

投稿: イモグラブ | 2010年9月 9日 (木) 22時42分

>イモグラブさま
参ったなあ・・・。買わないつもりだったんですが。でも普通に買うより8万以上安かったんですよね。そこでぐらっときてしまいました。色々と物入りなのに(泣)。
FTPですよね。それからL1~6までの出力を算出し、L4を20分、L5を10分とかやれれば、と思いますが、始めはきついだろうな。体重の4倍を20分維持がまず最初の目標かと個人的には考えています。

投稿: kor1972 | 2010年9月10日 (金) 10時57分

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.f.cocolog-nifty.com/t/trackback/530500/36641140

この記事へのトラックバック一覧です: 少し長めに:

« 出張前後練 | トップページ | 悶絶の週末 »