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朝晩各1時間

まだメニューは無理なので、引き続きLSDで。朝は1時間。23Km。
通勤。STORCKのバイクに乗るノーヘル・サングラスを頭にちょこんとかけた坊主頭に告ぐ。
甲州街道はちゃんと側道を行け。車専用のオーバーパス・アンダーパスを走るな。
今日で見かけたの二回目だ。ふざけんな。他の自転車乗りが迷惑するだろ。注意したいが、気が付くと行っているからたちが悪い。
今日は久しぶりにちょっとはやく帰れたので帰宅→ローラー。やはり1時間で23Km。
通勤と合わせて59Km。
ツールを最後まで見ずに寝そうだ。

7月の距離 158.01Km

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