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久しぶりに尾根幹往復

まあまあよいタイムで嬉しい

昨日はジロを観戦しながらワインを飲み、12時過ぎに寝る。総合で大きな変動のある重要なステージで、未舗装路のドロドロさがありえないくらいでちょっと笑えたステージだった。

9時過ぎに起きて尾根幹線往復。久しぶりだ。

尾根幹往復走:1時間55分 54.88Km 平均[時速28.5Km/心拍144/ケイデンス79] メディオ域24分33秒 ソリオ域38分4秒 ソリオ以上10分11秒 折り返し地点:1時間ちょうど

折り返しが1時間というのはかなり良いタイム。平坦は飛ばしたが、登りはさほど頑張らなかったことを考えると、これはかなり良いタイム。昼間で車も多かったしね。まあ、風向きも多少良かったか。ここからタイムを上げていくのは不可能でない、と思えた。

午後から用事だったのが、この時間になってもまだブログなんぞ更新している…。俺が悪いんじゃないんだ! と声を大にして言いたい。

5月の距離 251.41Km

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