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なんてことだ

危なかった

昨日も遅かったが、少し寝て自転車通勤。

今日はとにかく早く帰りたい。なにしろ今日は3回目の結婚記念日。

いつの間に3/3になっていたんだ。忙しくて「単に3月に入ってもう3日目」くらいの認識だったので、気付かなかった。さっきカレンダーを見直して慌てたよ。2週間くらい前には覚えていたのだが…。

PLANNING NOW…今日の仕事が片付いたら14時とか15時ごろにとっとと上がる。ただし、かみさんは仕事なので、早く帰ってもやることはない。なので、心拍計付けずに尾根幹往復走行をしよう。睡眠不足が続いているからあまりペースを上げないで、このいい天気を満喫する心持で気持ちよく汗を流そう。そして帰ってきてシャワー浴びてディナーなんていいなあ。よし、そうしよう、そうしよう!

なんて仕事中に妄想。できるかな…。できないかな…。そもそも今日はボトルがないけど、、これは何とかなるか。。

2日の距離 通勤BICYCLE 13Km

3月の距離 BICYCLE 13Km RUN 0Km

朝方寝てたら、ふくらはぎが攣った。普段自転車練習でもめったに攣らない部分。ビタミンが足りないのかと思い、サプリメントを飲む。

運動不足な分、あまり食べないようにしているのがいけないのか? でも、体重は今朝63Kg台だったぞ。おかしいだろ…。

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