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やっとまともに歩けるよう

大分痛みが薄れてきた。階段の下りは地獄だったもんな。
今日は予約していたニューペダルを受け取りにショップへ。シューズも買って物入りだが、このあいだみたいに落としてなくすくらいなら使ってしまえばいいじゃない? パンがないならケーキを食べればいいじゃない! と幾分切れ気味に散財。
帰宅後にクリートの位置合わせ。軽くローラーを漕ぐが、ある程度外を走らないと最適な位置は分からないかな?
昨日に続き今日も練習なし。
明日から自転車トレーニングメニューと通勤ジョギングを組み合わせ、3月のJCRCと4月のフルマラソンに備える。
しかし、あまり深刻に受け取らないようにしていたが、今年のハーフの結果には自分でも地味にショックだったようだ。
会社からの帰りに夜空を見てたら、レース中の絶望感が急に蘇ってきて少し泣けた。
まぁもっともこれからはちゃんと走り込みできるはずだから、次は悲しまなくて済むよう頑張ろう。
あっ、今週末のデュアスロンもあったわ・・・。

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日記・コラム・つぶやき」カテゴリの記事

コメント

痛いのに明日から練習なんてすごい~sign01
私は今日は肩こりひどいしなあ・・・なんて言って
ゴルフの練習一週間していませーんwobbly
(運動不足で肩こり説あり・・・)
でも、怪我はお大事にhospital

投稿: AKANE | 2010年2月 3日 (水) 15時01分

AKANEさま
今日から早速通勤を自転車からジョグに変え、走って会社に行きました(笑)。
痛みは慣れます。骨折や筋断裂では運動はできませんが、筋肉痛なら適度な刺激であれば大丈夫なので。
4月のフルマラソンは絶対に3時間半で帰ってきてやる! そのためにも練習とダイエットをがんばるのだ~。と自分に言い聞かせています。

投稿: kor1972 | 2010年2月 3日 (水) 15時16分

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