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小さなことからコツコツと

尾根幹#14+α練習

目覚ましをかけずに寝た。起きたら正午。昨晩、ご近所さんたちと急きょダーツ&カラオケに行くことになったので、しょうがない。とにかくその時々でできることをしようと思い、尾根幹線へ。

尾根幹線往復走#14+連光寺~若葉台~よみうりCCヒルクラ練:72.94Km 約3時間半

MTBは重いので、登坂練習にはぴったり。でもきつい。しかも、SFRで登ったので遅い遅い。最後は足がだるくなっていたので、それなりに効果はあったかな? でも、どちらかというと体力が落ちるのを防ぐために体を動かしている、と言った方が正しいのかもな。

今日はリエージュ~バストーニュ~リエージュを見るので明日の朝練はなし。夜に皇居でぼちぼち走って、明後日の朝練から再スタートか、しかし、ジロが始まったら練習パターンをどうしようか…。毎晩夜更かししてたら朝練できないけど、毎日(前日の)録画を見る、というのも難儀な話だな。うーん、迷うなあああ。

26日の距離 BYCICLE 72.94Km

4月の距離 BYCICLE 832.25Km

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