生まれたての小鹿のように…

足がプルプル震える（笑）

今日から自転車通勤。でもレース翌日でさすがにハードには乗れない。通勤のみ。筋肉痛は確かにきつかったが、レース後、一緒に出たバーDAWNの常連の面々はみな生まれたての小鹿が立ち上がるかのようにプルプル震えながら階段を下っていた。

今朝、シャワーを浴びたら、なんと半ズボンの足に日焼けの跡があった。天気が良かったからとはいえ、冬にジャージ焼け。

明日から自転車朝練スタートだ。

25・26日の距離　RUN 21Km  BICYCLE 13.2Km
1月の距離 RUN 172.11Km BICYCLE 84.98Km