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間があきました

ざっと駆け足で

土曜日・・・休日出勤の後皇居を6周走。50.47Km

日曜日・・・かみさんと昼からビール飲んで漫画読む。その後下高井戸で痛飲。へべれけ。

月曜日・・・忙しくて通勤のみ。13Km。

26-28日の合計 BICYCLE 63.47Km

7月の合計 RUN 0Km BICYCLE 1187.39Km

仕事が忙しい。喜ぶべきことなんだけど。

やっとツールが終わったので29日から朝練再開。詳細はまた後述します。

あっと、このあいだ、群馬で出たJCRCレースのクラス分けがでていた。私はFクラス。遅い! でもここから這い上がっていくしかないんだな・・・。

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