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7/14 久々の朝練!

ツール期間中ははじめてかも。

4時起床。でも夜中に蒸し暑くて何度も起きたので体が重い。そしてまだ酒が残っている。そして息が焼肉のたれというかにんにくくさい(笑)。とにかく着替えて自転車もって外へ行く。

何とか1時間30Kmを目標に走り出す。結局1時間8分で33.31Km乗った。

今日は夜に飲み会なので朝のうちになんとしても走っておきたかった。走ってみると案外走れるものだ。そして朝のうちにブログをつけてしまった。

14日の合計 33.31Km

7月の合計 RUN  0Km  BICYCLE  687.95Km

週末はJCRCだ。火曜、水曜と追い込んで木曜、金曜と少し抜き、土曜をオフ、と考えている。2000Km、厳しいかな・・・。

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